El tema de pérdida de peso va más allá de lucir la figura deseada; el objetivo principal es, adoptar estilos de vida saludables que nos permitan evitar enfermedades asociadas al sobrepeso y obesidad como hipertensión, diabetes, colesterol y triglicéridos elevados, problemas cardiovasculares, etc.
Lograr una figura esbelta y saludable será el resultado de los hábitos saludables aprendidos, pero sobre todo, perder peso en base a una alimentación balanceada 100% natural, sin pastillas, batidos mágicos o inyecciones.
- Historia clínica nutricional: Nos permitirá considerar alergias o intolerancias alimentarias, antecedentes clínicos, preferencias y hábitos alimentarios del paciente.
- Evaluación antropométrica: Para obtener el peso, talla, IMC y medida de perímetro abdominal del paciente.
- Evaluación de composición corporal: Conoceremos el % de grasa, % grasa visceral y % de masa muscular.
- Diagnóstico nutricional: Resultado de las evaluaciones.
- Régimen nutricional personalizado: Se realizará en base al diagnóstico y objetivos del tratamiento.
- De manera semanal el primer mes y de ahí en adelante cada 10 o 15 días hasta culminar el tratamiento.
